❶カウンセリング 着替え

（初回所要時間90分）次回60〜75分

※初回時はハーブセラ説明　　　　　　　

❷マントへ着替え

❸座り方・呼吸法の指導

❹座浴（基本40分)

❺着替え

【よもぎとハーブ】の質に限りなくこだわっています♥

ハーブセラで使用するよもぎは新芽だけを

【手作業】で摘んでいます

それは...

芽吹いたばかりの赤ちゃんの新芽はこれから大きくなるぞ！っていう

エネルギーがたくさん詰まってるんです✨

それに生まれたばかりの新芽の葉は空気中の大気汚染の影響がほとんどない❕❕

それに新鮮な新芽はあくが少ないので香りが甘くて優しいのです･:*:✿

拘り（こだわり）の塊の中から産まれた

自然界のあらゆる力を借りて

【本来の自分を取り戻すため】の

♡♡ウルトラリラクゼーション♡♡

よもぎの新芽の葉だけを１つずつ手摘みで摘んで日陰干しして大切に大切に手をかけられた🌱

高波動よもぎと、相性抜群の選りすぐりのハーブを使用しております𓐍 𓏸

【椅子】

ハーブセラの椅子

真ん中に穴が空いているのは...

よもぎとハーブを穴の下から焚き上げ

その植物エネルギーたっぷりの蒸気を

デリケートゾーンから吸収してもらうためです。

・職人さんがひとつひとつ丁寧に作っている椅子🪑

・背もたれ、腕も付いてるからが

広々と使えて足の冷えの方もあぐらをかいて座ってもらったら全身の冷えにも効きます。

【ハーブ】

すべてハーブティーとしても味わうことができるオーガニックハーブを使用。

１００％国産のよもぎ。さらに、新芽のみを使用しているので、アクが少なく、フレッシュで優しい香りです。オーガニックだからこそ、天然成分が持つ本来のパワーを実感できます。

【香】

香りの分子は鼻の奥の粘膜に溶けて脳に直接届きます。

本能や大脳辺縁系、自律神経のバランスをとる視床下部、ホルモンバランスを調整する脳下垂体に直接影響してきます。

おだやかな優しい香りによって、癒しのひとときをお過ごしいただけます。

ハーブセラで一番の注目はこの波動です❣

「波動」とはヒトやモノにある目に見えないエネルギー（氣）のこと。

ハーブそのものが持っている“エネルギー数値を測定”し、最高のものだけがブレンドされています。高波動の蒸気を浴びて“気”の流れを整えることで、自分自身が本来持っている

深い呼吸を繰り返し行うことで、脳がアルファ波の状態となり、全身がリラックスしていきます。さらに血流の循環がよくなり、自律神経のバランスを整えます。また、腹筋も鍛えられるので便秘や生理不順、腹部の脂肪燃焼率のアップにもなります。

身体を温めながら、イメージ呼吸法を行うことで、心と体はさらに癒しのエネルギーで満たされます。

現代の私たちは、衣食住から人体や環境にとって有害なものや、元々自然界に存在しなかったケミカルなものを、意図せず、毎日身体に取り込んでしまっています。それらの影響により、アレルギー・アトピー性皮膚炎・婦人科系疾患など、慢性的な疾患や病気を引き起こす原因になることが分かっています。

また、人間の生体機能上、それらの排出が難しいため、意識的にデトックスを行うことが最重要なんです。

人間は˗ˏˋ 出した時 ˎˊ˗こそ心身ともに健康度がupする

汗や便・尿は老廃物です。“老廃物”＝不要なもの、なので体外に出された時に爽快感が生まれます。ため息をすると気分が晴れる気がするのと一緒で息を吐き出すことで気分をスッキリさせている＝老廃物を出す事でスッキリする…。

いわゆる

体の中に老廃物が溜まった状態では、気・血・水の巡りが悪く、免疫力も低下します。また、その状態では、どんなに栄養価の高い食べ物や、高機能なスキンケア品などを使っても吸収率が悪いため、まずは、巡りを良くし、老廃物を外へ排出することを優先した方がよいのです。

⚫︎ 女性特有のお悩み改善

植物の持つ成分を下半身の粘膜から直接取り込み、同時に温めることで、滞った血流や気の流れを、体の内側からきれいに整えてくれます。

⚫︎免疫力の向上

⚫︎抗酸化作用

⚫︎殺菌消炎作用

⚫︎体の内側からの浄化

⚫︎ 解毒（デトックス）をサポート

食品添加物や重金属などの有害物質の排出を促します。

 ⚫︎ 腸のお掃除

腸の中に停滞している不要なものの排出を助けます。

⚫︎ 体質改善

体内から不要なものを排出することで、内側の状態が良くなり、慢性的なトラブルや新たなトラブルをつくりにくくなります。

⚫︎ 幸福感が高まる

おだやかで優しい香りは脳に直接届き、心の緊張感をほぐします。波動の高い蒸気はとても温かく、ハッピーホルモンと言われる

《セロトニン》《オキシトシン》

の分泌を生み出します。

身体が温まる事で安眠効果もあります。

* 妊活＆温活中の方　　　　　　

* ホルモンバランスが乱れている

* 体が冷えきってコリがひどい　　

* 生理痛がひどくて辛い

* 冬太りを解消したい　　　　　

* 気分が上がらずモヤモヤする

* 便秘症でお腹が張っている　　

* 肌がカサカサして痒い

* 不眠症の方　　　　　　　　　

* むくみが気になる方

⚪️暑いのが苦手でのぼしやすい…

【olive のよもぎ蒸しは温度調節が可能です。が万が一ご気分が悪くなった場合は終了可能です。】

⚪️生理中によもぎ蒸しはできますか？

【生理が終わって2日経ってから来店をお願いしています。終わりかけの時期に入れば血流が良くなり最後大量にでる可能性もあるからです。】

⚪️終わったあとシャワー浴びますか？

【よもぎ蒸し後はタオルドライとなります。よもぎ蒸しとハーブ🌿の成分が肌から浸透されるのに2時間程度かかる為、洗い流すのは勿体無いです。汗もさらっとしていてベタつきません。】

⚪️どのくらい通うと効果的ですか？

【健康な女性でしたら月1〜2回のペースがオススメです。何か不調があり、

体質改善をしていきたい方には週2回】

⚪️最低基本＝10日に1回がベスト💕